Które AI do listu motywacyjnego? Claude, ChatGPT i gotowy prompt

👁 117 przeczytań

Do listu motywacyjnego najlepiej sprawdza się Claude - pisze najbardziej naturalną polszczyzną i trzyma się faktów, które mu podasz, zamiast dopisywać osiągnięcia z sufitu. Jeśli chcesz w jednym miejscu poprawiać CV w pliku i list pod konkretne ogłoszenie, wygodniejszy będzie ChatGPT Plus.

To jedna z krótkich odpowiedzi z serii Które AI do czego - 50 odpowiedzi. Sprawdziłem 8 października 2026.

3 opcje: darmowa, najlepsza i dla zaawansowanych

Ceny z polskich cenników Anthropic i OpenAI, stan na 8 października 2026. Na jeden list nie warto kupować abonamentu - darmowe konto Claude albo ChatGPT w zupełności wystarczy.

Dlaczego Claude? W moim teście 16 modeli na 9 zadaniach pisarskich wygrał Claude Opus 5.5 z wynikiem 90,1 pkt, przed GPT-6 Sol (86,4 pkt). Listu motywacyjnego wśród tamtych zadań nie było, dlatego zrobiłem osobny mini test.

Mój mini test

Dałem modelowi Claude Sonnet 5.5 przez API ogłoszenie z 4 wymaganiami i swoje „fakty” z dwiema pułapkami: znam HubSpot, a nie Salesforce, i nie mam prawa jazdy, choć firma go wymaga. Model nie dopisał ani jednej umiejętności, której nie podałem, nie udawał znajomości Salesforce i o braku prawa jazdy napisał jednym rzeczowym zdaniem. Sam dodał też uwagę, żeby sprawdzić, czy prawo jazdy jest potrzebne do pracy w terenie, bo bez niego szanse mogą być mniejsze. Słabszy punkt: list wyszedł suchy (ok. 110 słów przy limicie 250) i przed wysłaniem poprosiłbym jeszcze o mocniejsze pierwsze zdanie i jeden przykład z pracy. Test kosztował 0,02 USD.

Na co uważać

• AI chętnie „ulepsza” życiorys. Każde zdanie z listu musisz umieć obronić na rozmowie, więc w prompcie zawsze pisz „używaj tylko podanych faktów”.
• Usuń frazy, które rekruterzy widzą setki razy: „z dużym zainteresowaniem”, „jestem osobą komunikatywną”. Zastąp je liczbą albo przykładem.
• Nie wklejaj do darmowego czatu numeru PESEL, adresu ani danych poprzednich klientów. Do listu wystarczy imię, stanowisko i doświadczenie.
• Jeśli ogłoszenie prosi o list „własnymi słowami”, przepisz wersję AI po swojemu. Na rozmowie możesz dostać pytanie o każde zdanie z listu.

Gotowy prompt do skopiowania

Napisz list motywacyjny po polsku (max 250 słów) na stanowisko [stanowisko] w firmie [nazwa, miasto].
Wymagania z ogłoszenia: [wklej listę wymagań].
Moje fakty (używaj TYLKO ich, niczego nie dopisuj): [doświadczenie z latami i liczbami, języki, narzędzia, czego NIE umiem].
Ton: [rzeczowy / ciepły / formalny].
Zasady:
1. Pierwsze zdanie ma mówić, dlaczego pasuję do TEJ firmy, a nie „z zainteresowaniem odpowiadam na ogłoszenie”.
2. Każde wymaganie, które spełniam, poprzyj jednym konkretem (liczba, projekt, efekt).
3. Brakujących wymagań nie ukrywaj, ale nie przepraszaj za nie.
Po liście wypisz w punktach: które wymagania spełniam, których nie i co mogę powiedzieć o nich na rozmowie.

Najczęstsze pytania

Jakie AI za darmo napisze list motywacyjny po polsku?

Darmowy Claude i darmowy ChatGPT. Oba piszą poprawnie po polsku, a na jeden list z dwiema poprawkami wystarczą limity bez abonamentu.

Czy rekruter pozna, że list napisało AI?

Często tak, po ogólnikach i typowych zwrotach. Dlatego dawaj modelowi konkretne liczby i przykłady z własnej pracy, a gotowy tekst przeczytaj na głos i popraw zdania, których sam byś nie powiedział.

Czy można wysłać list napisany przez AI?

Tak, prawo tego nie zabrania, a odpowiadasz za treść tak samo jak za list pisany ręcznie. Problemem jest tylko nieprawda w liście, nie samo narzędzie.

Krok po kroku cały proces opisałem w poradniku jak napisać list motywacyjny z AI, a narzędzia do życiorysu w tekście AI do CV. Więcej krótkich odpowiedzi znajdziesz w zestawieniu Które AI do czego.